2月に入り、ようやく、普通の生活リズムを取り戻すことができた事を実感しています
なるべく日付が変わらないうちに眠りにつき
なるべく朝早く起きて
なるべく複数の食物を朝から食べるように心がけて
そんなような、なんてことのない日々のことを見つめ直しながら
なんとか前進しているところです
日々の仕事は、そういったこちらのリズムとは関係なく広がっていくこともありますが
(私の内側にある根っこがしっかりしていることこそが大切なんだ)
と言い聞かせながら、一歩ずつ一歩ずつ…といったところでしょうか☆
インフルエンザが広がっているようですが、手洗い・うがいを怠らず、皆様素敵な週末を♪